«Der Tag ist 24 Stunden lang, aber unterschiedlich breit»

Was beschäftigt Sie am Tag und in der Nacht? Sind Sie belastet und wünschen sich mehr Leichtigkeit im Leben? Liegen Sie oft wach im Bett und sorgen sich, wie der morgige Tag verlaufen wird? Oder grübeln Sie häufig über Dinge nach, die Sie erlebt haben? Sind Sie erschöpft oder haben Mühe, sich zu entspannen? Wollen Sie Ihre 24 Stunden anders gestalten und erleben?

In meiner Praxis für Schlaf und Psychotherapie in Langenthal biete ich Psychotherapie und Beratung für Erwachsene an. Ich bin spezialisiert auf Schlaf-Wach-Störungen.